你有多少次听到关于避孕的“经验之谈”，却发现真相和想象完全不同？
其实，在避孕这件事上，很多女生甚至伴侣都还存在一些误解：
- 觉得某些方法“百分百安全”
- 觉得避孕只是女生的责任
- 觉得长期避孕会影响身体健康
- 甚至觉得年轻时不用避孕也没关系
这些认知不仅会带来意外怀孕的风险，也可能影响女性的身心健康。
借着9.26世界避孕日，我们想和你一起拆解这些常见误区，用科学和事实保护自己💡
1. 不使用安全套：安全套的功能，不仅是为了防止精液内的精子走入阴道，从而进入，子宫颈和子宫内部最后在输卵管和成熟的卵子进行受精的过程。更加是一个保护，以防对方有任何的性病而当自己不知情的情况下再和其进行交配时发生感染。
2. 不要相信安全期！：安全期其实就是指没有排卵的日子，没有排卵的日子？简称就是卵子还没有成熟排卵还没有发生，以及成熟的卵子已经随着月经这个过程离开了体外的时间，我们称之为所谓的安全期。但是！排卵的时间其实是有很多因素去改变的，首先就是你生活上的压力作息以及身体内的荷尔蒙分泌，而且精子在女性体内可以停留的时间长达三至五日，在这段时间内你身体的卵子排卵的时间可能已经到了，精子有机会去接触到你成熟的卵子，月经的不规则和血量的变化同样会影响。所以安全期不是一个可以用公式计出来的东西也不是一个可以用来给人们作为避孕参考的第一选择！这个东西只是生物学家为了研究女性生殖系统研究出的其中一个规律，但是这个规律不是可以特别去控制的，不是数学卷子上的数学题，如果你真的要用数学题去理解的话可以这样说：普通的数学题，设lim f(x) (X无限趋向零)=2， 但是安全期这个题目就像是X的数值随时会变，当最后趋向的数值变了，2这个答案自然不成立。
3. 体外不等于安全：射精前的分泌物中也可能含有精子，因此仍存在怀孕风险。假设男生最后真的没有在体内射出，但是，大部份的情况下男性在射出之前，一般会分泌出一种透明的液体叫做前列腺液，这个液体的原理一开始是为了中和男性体内尿道因尿液遗留的一些酸性的物质，从而减少这些酸性物质对精子的伤害。但是尿道内亦会有一些精子残留，精子会随着液体的流出而离开尿道，加上这类型的液体产量一般不会太大，所以很难会察觉，在这个情况就会很容易有少量的精子进入女性的阴道，但是卵子受精只需要一条精虫就可以了。所以还是会有可能受精成功。打一个比方：曾经网络上不是非常流行火锅的一种吃法？鸳鸯锅一边是奶茶，一边是红油火锅，中间有铁板阻挡，所以不会混在一起，但是当液体的温度到达100摄氏的时候，液体当中的势能便会变成动能，液体会开始滚动，在滚动的过程中总会有一两滴少部份的液体跨过障碍去另外一边，要注意，卵子只要一条精子就可以完成受精的步骤，好比一两滴的红油刚好去到了隔壁的奶茶的锅，就算只有一两滴，奶茶已经不是单纯的奶茶了，不是吗？所以千万不要相信绝对的概率!
4. 错误使用避孕药：如果按服用时间分类，避孕药大致分为两类：事前避孕药 和 事后避孕药（紧急避孕药）
事前避孕药的原理是通过人工合成的雌激素和黄体酮来抑制卵巢排卵、减少子宫内膜厚度，降低受精卵着床几率、让宫颈黏液变稠，阻碍精子进入。常见有两种类型：
- 口服混合避孕药（雌激素+黄体酮）：常见有21、24、28粒装，需要从月经第一天开始按时服用，中途不能漏服，否则需参考说明书或咨询医生补救。这类药物除了避孕，还可帮助调节月经等妇科问题。
- 单一荷尔蒙避孕药（仅含黄体酮）：可每天连续服用，不一定要从月经第一天开始，但必须确认未怀孕。
注意：事前避孕药并不是“吃一次就安全”，而是需要规律、长期服用才能发挥作用。开始使用前应先咨询正规医生，因为并非所有女性都适合服用。
事后避孕药（紧急避孕药）分为两类：
- 72小时内服用：左炔诺孕酮（Levonorgestrel）
- 120小时内服用：醋酸乌利司他（Ulipristal acetate）
这种药物仅用于紧急情况，不建议作为常规避孕方式，并且在一些地区属于处方药，需要医生或药剂师指导使用。
其实避孕的方法还有很多种：
1. 避孕植入（芯片，棒等）和注射剂：最主要的原理都是把人造的荷尔蒙植入身体内长期控制卵巢排卵等可使女性受孕的因素，其实就是长期版的避孕药，因为它们避孕的原理其实是一样的人造荷尔蒙。只不过注射剂和其他植入也不完全一样，以及它们内部也有不少的分类，各自需要补充的频率及有效的时间都不一样。
2. 避孕贴片：和上面的其实逻辑是一样的，只不过，人造荷尔蒙进入人体的方式不一样，贴片内的荷尔蒙是透过皮肤渗入，所以其更换频率较高，单片维持的时间也较短。
3. 子宫环：是一种用铜和塑料制成的可以放置在子宫内的小型避孕装置，一般需要进行手术放入，时效长，铜可以杀死大部份的精子以及影响其运动能力，就算受精成功，由于这种小型装置的两端是贴近在子宫底，所以受精卵没有办法黏在子宫内膜上。
4. 避孕手术（结扎，切除，阻塞）：它们目的，就是阻断成熟的卵子进入子宫的通道，而精子也没有办法进入输卵管和成熟的卵子结合。但是这种手术是不可逆的，要慎重地想！
5. 子宫帽（或叫子宫颈隔膜）：由柔软的乳胶和硅胶制成的一个像帽子半球型的避孕工具，用之前首先要在表面涂上杀精剂，然后将其推进子宫颈的位置，这个工具的原理其实就是阻止精子进入子宫以及杀死精子去避孕。
以上这几种都是主要的方法，科技在不断进展医学也是相信未来会有更多的方法，让我们的避孕的过程更加舒适带来更加小的影响。但是请注意以上提及的每一个方法真正最安全的做法都是咨询医生。由医生决定，因为每一个方法都有不适合的人群，以及详细的数据需要最专业的人解答！
作者：Celeste
