“身体发肤，受之父母。”远离了家乡，身体就是父母给予我们最可靠的家，要学会好好使用。
我是一个从高中开始就学习音乐剧专业的学生。每天的课程就是声乐，舞蹈，台词，表演。很容易忘我。我的第一次受重受伤，是在高二的一次期中汇报，我们班有28个同学，老师说，需要有人放伴奏，不知那时的我哪儿来的劲，自告奋勇地说：“我来！”
殊不知背后需要花费多少时间精力去付出。于是乎，那时还不会把自己的身体放在第一位的我，不出意外又出了意外的，因期中汇报的表演完后一个恍惚没回神，同学叫我，我一回头，穿着高跟鞋的脚就落了空...
那时的我无知又坚强…强撑了一个星期后，才被同学拉着去了医院。
竟然骨折了！
现在想来，应该是从小就没建立良好的自我关心，离开了父母给我建造的温室乌托邦，便原形毕露了。
可悲的是，人有时总会有点儿过于积极，也就是死不悔改。
或许因为真正的改变是困难重重的，需要花比养成一个坏习惯成倍的时间和坚持，去养成一个好习惯。
而好了伤疤忘了疼的我，在潜意识的作用下，加上点倒霉的运气，意外又果然的在名为学会爱身体的坑里再度摔了一跤。
在大一时，我半推半就的当上了班长，没过三个月，不堪重负。因骑并不娴熟的自行车遇水坑，我右腿半月板竟三度撕裂手术了。那时18岁的我不敢相信，原来我是如此的脆弱，我如花般的18岁的大半时间，竟要在床上躺着过，感觉自己仿佛一只作茧自缚的蠢蝴蝶。
可笑的是，我因手术比较成功，可能生出一丝侥幸心理，依旧忽视自己身体一次又一次求救的信号，精神力极其强大的，不要保护的，原地踏步。自以为在向前走，殊不知坑就在下一步，没有防备的我，在现代舞舞蹈课期末考上，因为自己心急要强又自大，左腿内侧副韧带又不慎撕裂了。
终于，在无尽黑暗中不断碰壁的我，回想起小时候大大小小摔的跤，受的伤，一向坚强又过于积极的我也曾过于悲观的想过自己会不会命不久矣，现在看来，也是好生可爱，身体这么多组织，器官，骨架，肌肉，脂肪，皮肤。无一不是每日每夜都在为了我的生存而运作。受伤的是我的一双膝盖，可这又何尝不是身体对我的一种责怪和罢工呢。我这个主人太不称职。我曾怪过亲近的人，怪过环境，怪过天，怪过地。这次20岁的我终于承认了，没错，但问题就出在自己的身上。正如歌曲《人间》中所唱：“风雨过后不一定有美好的天空，不是天晴就会有彩虹，所以你一脸无辜，不代表你懵懂。”懂得了，就会改变。
终于，在痛定思痛过后，我终于开始破茧了。
我开始不顾他人眼光地使用和装饰帮助我康复的拐杖，我开始学着在每一次有剧烈运动前戴上护膝，活动身体。我开始在出租屋里一个人度过一个暑假，一边自愈，一边学习，一边教小朋友声乐，一边驻唱…
但我不再会分身乏术了，因为我在成为真正的自己。而且不论何时何地，一定要记得照顾好自己，这样才能更好的真正意义上的去关心，照顾他人。
能够看到这里的读者，希望你们看了我的故事后有所共鸣，有所触动，有所改变。哪怕是一点一滴，也一定会浇灌到自己的精神土壤。
我们都是在母亲为了温暖孕育孩子，痛苦折磨自己的十月怀胎后哭着喊着来到这个世界的。
“身体发肤，受之父母。”远离了家乡，身体就是父母给予我们最可靠的家，要学会好好使用。
但愿经历过坎坷的人，都能“破茧成蝶”，折了几根枝叶，败下几朵柳花又何妨，这都是成为完整自己的必经之路。
作者：黄铂予原Helen
